Етикет / тренировки / 8 резултата
Протеин носи ползите от физическите упражнения без тренировки
15 януари 2020 в 00:0924330
Международен екип учени открива връзка между протеин, естествено срещан в природата и здравните ползи от тренировките - връзка, която може би един ден ще ни помогне да трупаме позитивите от физическата активност без да ставаме от дивана.
Данните от новото проучване са...
Колкото си по-силен, толкова е по-здрав мозъкът ти
23 април 2018 в 15:0047305
Физически силните хора имат вероятно по-добри умствени способности. Същите констатации важат и за пациентите с шизофрения. Това сочат...
36-те упражнения, които горят най-много калории на час (видео)
22 януари 2018 в 00:00120001
Има много неща, които ни насочват каква схема за упражнения да изберем - да отговарят на потребностите на тялото ни, да ни харесват и да ни...
Може ли да обърнем мазнините в мускули?
13 ноември 2017 в 10:48130161
Краткият отговор е "не".
Нашият огранизъм не може да превръща мазнини в мускули. И обратното също е вярно - нашето тяло не може да превръща...
Тренировките намаляват появата на рецидив при рак на гърдата с 40%
01 март 2017 в 13:1853910
За жени, които се възстановяват от рак на гърдата, упражненията са най-добрия избор като начин да се намали риска от смърт заради рецидив,...
Какъв е пределът на човешката реакция и как бързината й определя шампионите
17 август 2016 в 12:1628030
В неделя Майкъл Фелпс едва не доведе до дисквалифициране на щафетния плувен отбор на 400 метра за мъже. Реакцията му след като неговият...
Руски психолози ще правят футболистите по-добри
25 март 2016 в 14:2711980
Психолози от Московския държавен университет са открили как чрез засилване на дадени качества за сметка на други, могат да направят...
Науката в басейна
01 септември 2015 в 07:2367140
Открийте своето местенце до водата и прочетете малко преди да скочите в нея, препоръчва немският Die Zeit.
Химия
Класическата миризма на хлор...
