Етикет / вдигане на тежести / 1 резултат
10 фитнес мита, от които има повече вреда, отколкото полза
12 юли 2017 в 02:22249712
Независимо от целта ви - за здраве, да отслабнете или за удоволствие - може да се натъкнете на много фитнес съвети, че няма да ви помогнат, а по-скоро да ви навредят.
Tech Insider представя преглед на някои от най-упоритите фитнес митове и заблуди и как науката може да ви помогне...
