Възрастните хора днес показват значително подобрени функционални способности в сравнение с по-ранните поколения, благодарение на значителните подобрения на живота през 20-ти век. Именно напредъкът в образованието, храненето и санитарните условия вероятно са изиграли ключова роля за подобряване на когнитивните, двигателните, психологическите и сетивните способности на възрастните хора.
Въпреки че предизвикателства като затлъстяването може да застрашат бъдещите тенденции, ново проучване дава надежда, че резултатите от стареенето могат да бъдат подобрени.
Основни резултати от изследването
Скорошно проучване на Центъра за стареене "Робърт Бътлър" към Колумбийския университет разкрива значителни подобрения в здравето на по-възрастните хора в Англия в сравнение с предишните поколения. Вместо да се фокусират само върху наличието или липсата на заболявания, учените са изследвали функционалните способности на хората – когнитивни, двигателни, психологически и сетивни. Проучването е публикувано в Nature Aging.
Използвайки данни от Английското надлъжно (в което едни и същи променливи се наблюдават многократно за кратък или дълъг период от време) проучване на стареенето (English Longitudinal Study of Aging), учените установяват, че съвременните възрастни хора показват по-добро физическо и психическо състояние от тези на същата възраст в предишните поколения. Например, 68-годишен човек, роден през 1950 г., демонстрира способности, сравними с тези на 62-годишен, роден десетилетие по-рано. Хората, родени през 1940 г., също показват по-добро функциониране от тези, родени през 1930 или 1920 г.
Д-р Джон Беърд (John Beard), професор в Центъра за стареене на Колумбийския университет и водещ автор на изследването, подчертава мащаба на тези подобрения. Той отбелязва, че ако се сравнят хора, родени през 1950 г. с такива, родени през 1920 г., разликите вероятно биха били още по-значителни.
Аналогични изследвания в Китай
Екипът на Беърд провежда подобен анализ в Китай чрез Китайското надлъжно проучване на здравето и пенсионирането (CHARLS - China Health and Retirement Longitudinal Study). Въпреки че резултатите показват сходни тенденции, те са ограничени от по-краткия период на проследяване в китайското проучване в сравнение с английското.
Причини за подобренията
Според Беърд, напредъкът в образованието, храненето и санитарните условия през 20-ти век вероятно е изиграл основна роля за тези подобрения. Медицинските иновации, като смяната на стави и по-добрите лечения на хронични заболявания, също са допринесли. Въпреки това, изследователите предупреждават, че тези тенденции са специфични за конкретен период и страна, и може да не се наблюдават в други държави или сред различни социални групи.
Предупреждения и бъдещи перспективи
Беърд изразява изненада от мащаба на подобренията, особено при хората, родени след Втората световна война. Той обаче отбелязва, че няма гаранция тези тенденции да продължат. Например защестяващите случаи на затлъстяване може да обърне тези позитивни промени. Освен това, по-облагодетелстваните социални групи вероятно са изпитали по-големи ползи от тези тенденции.
"За много хора 70 наистина може да се окаже новото 60", заявява Беърд.
Това изследване дава надежда, че медицинската наука може да продължи да подобрява качеството на живот на възрастните хора.
Справка: “Cohort trends in intrinsic capacity in England and China” by John R. Beard, Katja Hanewald, Yafei Si, Jotheeswaran Amuthavalli Thiyagarajan and Dario Moreno-Agostino, 19 December 2024, Nature Aging.
DOI: 10.1038/s43587-024-00741-w
Източник: “70 Is the New 60”: Groundbreaking Study Redefines Aging, Columbia University's Mailman School
Още по темата
Медицина
20 начина лесно да подобрим здравето си според изследванията от 2024 г.
Медицина
Защо по-малкото храна забавя стареенето? Има една молекула, която е ключова
Медицина
Не всички стареещи клетки са вредни, някои помагат на организма
Коментари
Моля, регистрирайте се от TУК!
Ако вече имате регистрация, натиснете ТУК!
Няма коментари към тази новина !
Последни коментари