Оста черва-мозък е двупосочна биохимична гореща линия, като съобщенията се обменят напред-назад постоянно. Когато червата са хронично възпалени, възпалителните сигнали пътуват през тялото до мозъка и предизвикват възпаление на нервните клетки.
Хипокампусът, който управлява паметта, ученето и настроението, е особено уязвим, така че нарушаването му може да повлияе на начина, по който мислим, помним и чувстваме.
Неотдавнашно проучване, публикувано в Brain, Behaviour, and Immunity, изследва как хроничният улцерозен колит, вид възпалително заболяване на червата, влияе върху мозъка и дали пероралният прием на креатин, популярна добавка в спортното хранене, може да предпази от увреждане на мозъка.
Изследователите химически индуцират хроничен колит при плъхове и наблюдавали тяхното възстановяване със или без креатин. Групата, приемаща креатин, получава добавката в питейната вода, започвайки 10 дни преди индуцирането на колит и продължавайки през целия експеримент.
Хроничният колит подхранва възпалението в хипокампуса и активира имунните клетки в мозъка и при двата пола, но мъжете са по-силно засегнати. Те показват по-голямо възпаление на хипокампуса, заедно с ясно изразено невронно увреждане и нарушена невронна активация. Ежедневният перорален прием на креатин връща енергийните запаси до нормални контролни нива. Той също така предотвратява повишаването на възпалителните цитокини и спира активирането на мозъчните имунни клетки и при двата пола.
Ефект на креатина върху невроналното увреждане на хипокампуса на контролни и третирани с DSS мъжки и женски плъхове. Кредит: Brain, Behaviour, and Immunity (2026). DOI: 10.1016/j.bbi.2026.106929
Колитът намалява енергията на мозъка
Възпалителното заболяване на червата, като улцерозен колит, е предимно стомашно-чревно разстройство, но много пациенти, живеещи с това състояние, изпитват и неврологични проблеми като разстройства на настроението, когнитивни затруднения и проблеми с паметта. Поради чревно-мозъчната ос, възпалителните молекули, като цитокини, отделяни в червата, навлизат в кръвния поток и преминават в мозъка. След това тези химикали активират мозъчните имунни клетки (микроглия), предизвиквайки невровъзпаление.
Мозъчните клетки се нуждаят от огромни количества енергия под формата на АТФ, за да оцелеят и функционират, но хроничното възпаление на червата може да накара хипокампуса да се бори да отговори на тези енергийни нужди. Креатинът, органично съединение, което тялото естествено произвежда от аминокиселини, действа като бързо презареждаща се батерия, създавайки енергиен буфер, който бързо възстановява клетъчния АТФ и помага на мозъчните клетки да преживеят възпалителния стрес.
За да разберат как хроничното възпаление на червата влияе на мозъка и как креатинът го защитава, изследователите са разработили контролиран експеримент, сравняващ мъжки и женски плъхове и ги разделили на четири групи.
Едната група получавала обикновена питейна вода, докато другата получавала вода, с добавен креатин. За да се предизвика хронично чревно възпаление, трета група получава натриев декстран сулфат (DSS) в питейната си вода. Четвъртата група получавала DSS заедно с ежедневен перорален креатин. След експерименталния период екипът събрал мозъчни проби от някои плъхове, за да изследва химията на хипокампуса и генната експресия, и записал електрическите реакции от отделните неврони.
Уязвимост, специфична за пола
Експериментите разкриха ясна разлика между двата пола в начина, по който хипокампалните нервни клетки, наречени CA1 пирамидални неврони, реагират на чревно възпаление.
Мъжките плъхове претърпяват структурни увреждания и загуба на неврони, което се отразява в намалени нива на протеини, които помагат за поддържането на невроните. Оцелелите им нервни клетки също стават електрически пропускливи и по-трудни за активиране, което изисква по-силни токове за задействане на електрически сигнали.
Женските плъхове обаче се оказват по-устойчиви. Въпреки възпалението на червата, техните неврони запазват своята структура, целостта на мембраната и нормалната електрическа сигнализация. Те се адаптират на молекулярно ниво чрез селективно увеличаване на нивата на калциевите йонни канали, което ги предпазва от увреждане.
При плъхове, на които е даван ежедневно перорално креатин, концентрациите на креатин в хипокампа се увеличават с 20%–30%, достигайки нормални нива и при двата пола. При мъжките, креатинът предотвратява структурната загуба на неврони, спира изтичането на електрически мембрани и нормализира прага на невронно възбуждане.
Креатинът селективно възстановява променените от колит параметри, без да нарушава нормалните, здравословни мозъчни функции. Преди креатинът да може да бъде препоръчан като добавка за мозъка, е необходимо да се проведат проучвания, които да проверят дали той действително помага с паметта и настроението и дали е ефективен при хората.
Справка: Alejandro Ruiz-Calero et al., Modulating effects of creatine prevent sex-dependent hippocampal neuroinflammation, neuronal damage, and electrophysiological dysfunction induced by chronic colitis, Brain, Behavior, and Immunity (2026). DOI: 10.1016/j.bbi.2026.106929
Източник: Popular sports supplement may help shield the brain from damage linked to gut inflammation, Sanjukta Mondal, Medical Xpress
Още по темата
Медицина
Често срещана аминокиселина от храната помага на мишки да преживеят смъртоносно възпаление
Медицина
Защо пушенето помага при улцерозен колит, но вреди на болестта на Крон
Медицина
Има имунна молекула, регулираща стареенето и продължителността на живота на жив организъм
Коментари
Моля, регистрирайте се от TУК!
Ако вече имате регистрация, натиснете ТУК!
Няма коментари към тази новина !
Последни коментари
Европа е обявена за родно място на прилепите
1000-годишен амулет, открит в Русия, съчетава християнски светец с Горгона Медуза
Памет на водата или как ни промиват мозъка
Необикновена космическа експлозия, случваща се веднъж на хилядолетие