Ако някога сте усещали, че изведнъж всичко в тялото ви се разпада, може да не е въображение. Ново проучване на Станфордския университет показва, че количеството на много от нашите молекули и микроорганизми драстично нараства или намалява през 40-те и 60-те години.
Изследователите оценяват количеството на над сто хиляди различни молекули при хора на възраст от 25 до 75 години, както и техните микробиоми – бактериите, вирусите и гъбичките, които живеят вътре в нас и върху кожата ни – и откриват, че изобилието от повечето молекули и микроби не се променя постепенно. По-скоро преминаваме през два периода на бърза промяна по време на живота си, средно около 44 и 60 години. Статия, описваща тези открития, е публикувана наскоро в списание Nature Aging.
"Ние не се променяме постепенно с течение на времето, а претърпяваме някои наистина резки промени", отбелязва д-р Майкъл Снайдер (Michael Snyder), професор по генетика и главен автор на изследването. "Оказва се, че средата на 40-те е време на драматична промяна, както и началото на 60-те. И това е вярно, без значение какъв клас молекули се разглеждат."
Тези големи промени вероятно оказват влияние върху нашето здраве - броят на молекулите, свързани със сърдечно-съдовите заболявания, показва значителни промени и в двата момента, а тези, свързани с имунната функция, са се променили при хора в началото на 60-те.
Резки промени в количеството
Екипът на Снайдер от медици и генетици решават да разгледат скоростта на молекулярните и микробните промени от наблюдението, че рискът от развитие на много заболявания, свързани с възрастта, не нараства постепенно с годините. Например, рисковете от болестта на Алцхаймер и сърдечно-съдовите заболявания се повишават рязко в по-напреднала възраст, в сравнение с постепенно нарастване на риска при хората под 60 години.
Изследователите използват данни от 108 души, които са следвали, за да разберат по-добре биологията на стареенето. Минали прозрения от същата тази група доброволци включват откриването на четири различни "възрастови типа", показващи, че бъбреците, черният дроб, метаболизмът и имунната система на хората остаряват с различна скорост при различните хора.
Новото проучване анализира участниците, които даряват кръв и други биологични проби на всеки няколко месеца в продължение на няколко години. Учените проследяват много различни видове молекули в тези проби, включително РНК, протеини и метаболити, както и промени в микробиомите на участниците. Изследователите проследяват промените, свързани с възрастта, в повече от 135 000 различни молекули и микроби, за общо близо 250 милиарда различни точки от данни.
Те откриват, че хиляди молекули и микроби претърпяват промени в своето количество, увеличавайки се или намалявайки - около 81% от всички молекули, които са изследвали, показват нелинейни колебания в броя, което означава, че те се променят повече на определени възрасти. Тези трансформации се случват най-често в два периода от време: когато хората са в средата на 40-те и когато са в началото на 60-те.
Въпреки че много изследвания са фокусирани върху това как различните молекули се увеличават или намаляват с напредване на възрастта и как биологичната възраст може да се различава от хронологичната възраст, много малко е разглеждана скоростта на биологичното стареене. Това, че толкова много драматични промени се случват в началото на 60-те години, може би не е изненадващо, колментира Снайдер, тъй като е известно, че много рискове от заболявания, свързани с възрастта, и други свързани с възрастта явления се увеличават в този момент от живота.
Големият клъстер от промени в средата на 40-те години е донякъде изненадващ за учените. Първоначално те предполагат, че менопаузата или перименопаузата водят до големи промени при жените в тяхното проучване, изкривявайки цялата група. Но когато разделят проучвателната група по пол, откриват, че промяната се случва и при мъжете в средата на 40-те.
Това предполага, че докато менопаузата или перименопаузата може да допринесе за промените, наблюдавани при жените в средата на 40-те, вероятно има други, по-значими фактори, влияещи върху тези промени както при мъжете, така и при жените. Идентифицирането и изучаването на тези фактори трябва да бъде приоритет за бъдещи изследвания.
Промените могат да повлияят на здравето и риска от заболяване
При хора на 40 години са наблюдавани значителни промени в броя на молекулите, свързани с алкохола, кофеина и липидния метаболизъм; сърдечно-съдови заболявания; и кожата и мускулите. При тези на 60 години промените са свързани с метаболизма на въглехидратите и кофеина, имунната регулация, бъбречната функция, сърдечно-съдовите заболявания и кожата и мускулите.
Възможно е някои от тези промени да са свързани с начина на живот или поведенческите фактори, които се групират в тези възрастови групи, вместо да бъдат движени от биологични фактори, посочва Снайдер. Например дисфункция в метаболизма на алкохола може да е резултат от повишаване на консумацията на алкохол в средата на 40-те години на хората, често стресиращ период от живота.
Екипът планира да проучи двигателите на тези клъстери на промяна. Но каквито и да са техните причини, съществуването на тези клъстери сочи към необходимостта хората да обърнат внимание на здравето си, особено на 40-те и 60-те години, съветват изследователите. Това може да изглежда като увеличаване на физическите упражнения за защита на сърцето и поддържане на мускулна маса и на двете възрасти или намаляване на консумацията на алкохол през 40-те години, тъй като способността ви да метаболизирате алкохола се забавя.
"Силно вярвам, че трябва да се опитаме да коригираме начина си на живот, докато сме все още здрави", подчертава Снайдер.
Справка: Shen, X., Wang, C., Zhou, X. et al. Nonlinear dynamics of multi-omics profiles during human aging. Nat Aging (2024). https://doi.org/10.1038/s43587-024-00692-2
Източник: Massive biomolecular shifts occur in our 40s and 60s, Stanford Medicine researchers find, Stanford Medicine
Още по темата
Медицина
Диета, имитираща гладуване, носи същите ползи като гладуването, макар да се храните
Животът
Ембрионите нулират биологичния си часовник 5 - 10 дни след зачеването
Животът
Нещо в очите ни може да покаже дали сме изложени на риск от ранна смърт, показва проучване
Коментари
Моля, регистрирайте се от TУК!
Ако вече имате регистрация, натиснете ТУК!
Няма коментари към тази новина !
Последни коментари