12/01/2026 Медицина Физическата активност е също толкова ефективна срещу депресията, колкото и антидепресантите
29/10/2025 Медицина Мъжете трябва да спортуват над 2 пъти повече от жените, за да имат също толкова здраво сърце
01/10/2025 Медицина Когато тренираме не отслабваме заради разхода на енергия, а заради биохимичен сигнал
18/10/2024 Човекът Ходенето на къси разстояния изразходва от 20% до 60% повече енергия, отколкото непрекъснато ходене на същото разстояние
12/01/2023 Медицина Тренировките могат да променят самите молекули в човешкото тяло, които влияят на поведението на гените
24/09/2021 Медицина Опасен парадокс: Физическата активност може да ускори натрупването на рискови фактори за инфаркт
10/07/2026 Медицина Проф. д-р Аспарух Илиев: Как да се предпазим от летните инфекции и други здравни проблеми