Етикет / мазнини / 24 резултата
Калории или макронутриенти? Експерт обяснява кое е по-добре да следим при режим
22 септември 2020 в 06:2638830
Авторът на статията Емма Кинрейд (Emma Kinrade) е преподавател по Хранене и диететика в Университета Каледониан в Глазгоу. Статията е публикувана в The Conversation под лиценза Creative Commons.
Докато намалението на калорийния прием е доказан начин за понижаване на телесното тегло,...
Ние сме дебели, защото сме умни
28 юни 2019 в 12:0593411
Защо хората сме много по-дебели от най-близките ни роднини приматите, въпреки че споделяме 99% от същата ДНК?
Ново проучване показва, че...
Кръвта на този човек стана толкова мазна и бяла, че почти го уби
27 февруари 2019 в 07:3094310
39-годишен германец се оказа с толкова много мазнини в кръвта си, че тя напомня мляко.
Лекарите разказват, че за да спасят живота му, са...
Консумацията на мазнини е причината за човешката еволюция
06 февруари 2019 в 12:55106650
Много преди предците на човека да започнат да ловуват големи бозайници за месо, мазната храна им е помогнала да развият по-големи мозъци,...
Диета с мазнини или диета без мазнини? Учените постигнаха консенсус
23 ноември 2018 в 00:0059320
Кое е по-добре, диета с ниско съдържание на мазнини и повече въглехидрати или диета с високо съдържание на мазнини и малко въглехидрати -...
Нисковъглехидратната диета може да съкрати живота с 4 години
17 август 2018 в 12:00111630
Диета с ниско съдържание на въглехидрати може да съкрати продължителността на живота с 4 години, сочи проучване, публикувано в The Lancet Public...
Мазнините ни защитават срещу инфекции
30 декември 2017 в 08:1420160
Около Коледа и Нова година често натрупваме някой друг килограм в повече. Но спокойно - не всички мазнини са лоши.
Експерименти с мишки и...
Може ли да обърнем мазнините в мускули?
13 ноември 2017 в 10:48149081
Краткият отговор е "не".
Нашият огранизъм не може да превръща мазнини в мускули. И обратното също е вярно - нашето тяло не може да превръща...
Ефективни ли са хапчетата за изгаряне на мазнини (фетбърнърите)? По-скоро не, казва специалист
06 август 2017 в 00:0077030
Как да сваля излишните мазнини по-бързо и с по-малко усилия във фитнеса?
Естествено с популярните фетбърнъри? Под това тривиално име са...
Ароматната храна ни прави дебели
17 юли 2017 в 10:1437551
Този свят трябва да е специален вид на ада, ако миризмата на храна е достатъчно, за да ви накара да наддавате на тегло.
Но заглавието в...
10 фитнес мита, от които има повече вреда, отколкото полза
12 юли 2017 в 02:22210552
Независимо от целта ви - за здраве, да отслабнете или за удоволствие - може да се натъкнете на много фитнес съвети, че няма да ви помогнат, а...
Нискомаслените храни не са по-полезни
22 юни 2017 в 12:1878170
Хората нямат ясна представа дали консумирането на мазнини е вредно или полезно. Просто не могат да преценят, което вероятно се дължи на...
След 40 г. заблуди се разбра: Животинските мазнини не вредят на сърцето
23 април 2017 в 10:00300490
Ако биологията има свой Индиана Джоунс, то това е Кристофър Рамсдън (Christopher Ramsden). Той специализира в издирване на забравени проучвания,...
Хирурзи извадиха 59-килограмов тумор от корема на мъж
07 февруари 2017 в 15:5555260
Лекари извадиха почти 60-килограмов тумор от американец, чиято предишна епикриза го описва като „просто дебел“, съобщи Huffingtonpost....
Вечеряйте рано, ако искате да отслабнете, съветват диетолози
11 януари 2017 в 17:2463390
За първи път се съобщава, че храненето в по-ранни часове намалява ежедневните колебания в апетита и променя 24-часовия модел на окисление на...
Захарната индустрия тайно плаща за благоприятни за себе си научни изследвания
15 септември 2016 в 09:0070603
През 60-те години на миналия век група изследователи диетолози от Харвард публикуват две проучвания в престижно медицинско списание,...
6 неочаквани причини, заради които коремните мазнини не си отиват
17 юли 2016 в 11:34230160
Тренирате като змей, следите баланса на протеини, мазнини и въглехидрати в храната си, но коремчето разваля цялата картина и не иска да се...
Лекари: Борбата с холестерола е най-голямата грешка на всички времена
26 май 2016 в 15:46601693
Отхвърлянето на животинските мазнини и борбата за понижаване нивата на холестерола имат "катастрофални последици за здравето" на...
Защо авокадото не би трябвало да съществува (видео)
06 април 2016 в 10:5089234
Всеки фен на вкусния плод авокадо трябва да се чувства благодарен за това, че гигантските ленивци и броненосците с размер на кола са...
10 мазни храни, които са суперздравословни и от които се отслабва
01 януари 2016 в 10:03520334
Откакто мазнините бяха демонизирани, хората започнаха вместо тях да консумират повече захар, рафинирани въглехидрати и преработени...
